ShelleyGodin's Notizen, 02 Feb 17

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88,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 88,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2017:
1567 kcal Fett: 48,43g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 245,01g.   Frühstück: Rice Milk, Original Cheerios. Mittagessen: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Carrots, Turnips. Abendessen: Dark Chocolate Acai & Blueberry, Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Gluten Zero, Margarine, Bananas. mehr...
2387 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche





ShelleyGodin's Gewichtsverlauf


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