Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
|
68,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 22,58g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 224,18g.
Frühstück: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Mittagessen: Chicken (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Canned, Condensed). Abendessen: Boiled Egg, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts, Medjool Dates, Clementines, Apples. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sVikulya's Gewichtsverlauf
|