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New year! new goals! Lets go!!
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73,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2416 kcal
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Fett: 86,37g | Eiw: 130,52g | Kohlh: 151,82g.
Frühstück: coffee, Boiled Egg. Mittagessen: mixed vegetables, pinto beans, chicken breast. Abendessen: Butter Popcorn, Protein Shake. Snacks/Sonstiges: rum abuelo, Apple, Mani Salado. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Motor-Cross - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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andp2004's Gewichtsverlauf
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