|
Чертова селёдка в масле... Черт дернул меня её купить вчера.. Вроде морская рыба и Омега-3 жирные кислоты.. Нет, решено! Сегодня тоже пойду на тренировку ибо нехрен!
|
115,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
390 kcal
|
Fett: 9,97g | Eiw: 6,90g | Kohlh: 73,41g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Рафинад, Гост Молоко Сухое Цельное, Кофе (Растворимое), Компот из Сухофруктов. mehr...
|
|
4168 kcal
|
Bewegung:
Хотьба 5,5 км/ч - 1 Stunde, плавание - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
В селедке соли много, вот вода и задержалась.
07 Feb 17 vom Mitglied: busy-cappuccino
|
Как же я хочу селедкиииии. Можно даже без масла. И без лука!
07 Feb 17 vom Mitglied: valli161
|
Про соль, это да.. Что есть, то есть..
07 Feb 17 vom Mitglied: Alexandr_1983
|
соль, да, активно ее избегаю...раньше очень любила селедку, но после беременности наверно не ела)
07 Feb 17 vom Mitglied: nasty11b04myr
|
а так всё хорошо будет, хотелось значит, если купили))
07 Feb 17 vom Mitglied: nasty11b04myr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandr_1983's Gewichtsverlauf
|