Celeste882's Notizen, 08 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
68,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2017:
813 kcal Fett: 32,05g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 78,75g.   Frühstück: Sweet Orange Melon, low fat milk long life, Golden Delicious Apples, Blueberries. Mittagessen: Activia Yoghurt Cereals. Abendessen: Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Edam Cheese, Smoked Mussels, Broccoli, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Tomato Juice, Chunky Plain Cottage Cheese Fat Free, Rice Cake with Pumpkin Seed and Seaweed. mehr...
1693 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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