|
Два дня тренировок прошли хорошо, сегодня день отдыха. Мышцы мои неокрепшие болят так, что ходить не могу. Надеюсь до завтра восстановятся. Завтра следующая тренировка)
|
602 kcal
|
Fett: 32,85g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 43,23g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ежики. Mittagessen: Ежики. Abendessen: Шампиньоны Гриль, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Имбирный Чай, Болгарский Перец. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanusik13's Gewichtsverlauf
|