Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
|
103,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
552 kcal
|
Fett: 22,27g | Eiw: 28,70g | Kohlh: 58,49g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Spring Valley B-12, Equate Complete Multivitamin, Spring Valley Folic Acid, Coffee. Mittagessen: Oatmeal Cookies (with Raisins), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookies (with Raisins). mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
genedougherty's Gewichtsverlauf
|