Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 84,42g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Quarktasche, Kaffee. Mittagessen: Äpfel, Früchtetee, Kühne Joghurt Dressing, Frenzel Mediterrane Gemüsemischung, Ebly Sonnenweizen Gekocht. Abendessen: Leberkäse, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Wonnemeyer Delikatess Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: Weinbrand, Kartoffelchips. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Münchinger's Gewichtsverlauf
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