Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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125,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 139,73g | Eiw: 102,27g | Kohlh: 75,57g.
Frühstück: Bakalland Migdały Łuskane, President Brie Naturalny, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Żółta Papryka, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Mittagessen: Banan. Abendessen: Masło, Kalafior, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Ser Gouda, Smalec, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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timonletho's Gewichtsverlauf
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