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1441 kcal
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Fett: 60,72g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 194,28g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Banaani. Mittagessen: Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Jauheliha-Perunalaatikko. Snacks/Sonstiges: Arla Ingman Mansikka Jogurtti, Rainbow Omenamehu, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Pirkka Suklaacookie, Pirkka Toffeenmakuinen Suklaavohvelipala, Vesi, Vesi, Hanavesi. mehr...
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2066 kcal
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Bewegung:
Baden - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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tuuliiss's Gewichtsverlauf
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