Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 177,29g.
Frühstück: Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Valio Oltermanni 17%. Mittagessen: Rainbow Proteiinipatukka Toffeenmakuinen. Abendessen: Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Valio Oltermanni 17%. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Pullapirtti Vaniljakierre, Fazerina Suklaa, Leader Proteiinipatukka Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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