Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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92,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 252,40g.
Frühstück: Silk Leche de Almendras, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Integral, Papaya. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Jitomate, Lomo de Cerdo Asado, Frijoles Cocidos, Coliflor Cocido (Fresco). Abendessen: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Barrita de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fervelpa's Gewichtsverlauf
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