Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 110,92g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: Lidl Ciabatta z Oliwkami, Rama Classic, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Abendessen: Surówka z Białej Kapusty, Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Sonstiges: Lays Zielona Cebulka, Bulion z Kury/Kurczaka, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Lidl Ciabatta z Oliwkami. mehr...
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konstantes Gewicht
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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