Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
62,1 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2017:
924 kcal Fett: 26,88g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 105,36g.   Frühstück: Pirkka Meetvursti, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja. Mittagessen: Rainbow Proteiinipatukka Toffeenmakuinen. Abendessen: Tamminen Porsaan Wienerleike, Leaf Sukulaku, Karjalanpiirakka, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja. Snacks/Sonstiges: Rainbow Pähkinänmakuinen Proteiinipatukka. mehr...
1519 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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seba37's Gewichtsverlauf


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