Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
|
57,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 203,72g.
Frühstück: Мёд, Мёд, Мёд, Сырники, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сырники, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Кунжута, Домик в деревне Молоко 1,5%, Семена Льна, Золотой Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Кунжута, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Гармония Сметана 20%, Борщ Украинский, Гармония Сметана 20%, Гармония Сметана 20%, Борщ Украинский, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Russing Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Восход Хлеб Бородинский, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Протеин, Протеин, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanushkail's Gewichtsverlauf
|