Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 42,94g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 80,90g.
Frühstück: Crackers, Hershey's Good & Plenty Licorice, Nature's Own Butterbread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese, Smucker's Strawberry Jam, Stonewall Kitchen Lemon Curd, Boiled Egg. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
home made cookies did me in
16 Feb 17 vom Mitglied: popatop75
|
My weakness, as well. Can't have them in the house. I can resist for two or three times and then... it is a very slippery slope. I have tried plain oatmeal dollops baked until browned. The brown part tastes slightly sweet.
25 Feb 17 vom Mitglied: Mysnacksfordiabetics
|
25 Feb 17 vom Mitglied: Mysnacksfordiabetics
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
popatop75's Gewichtsverlauf
|