Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
|
94,0 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 74,76g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 32,23g.
Frühstück: Stash Lemon Ginger Caffeine Free Herbal Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Wonder Classic Sliced Hamburger Buns, Kraft American Cheese Slice, Onions, Lettuce, Tomatoes, Bacon, Five Guys Hamburger Patty (No Bun). Abendessen: Fresh Express Bacon Caesar Kit, Food Club Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dwaller1875's Gewichtsverlauf
|