Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 71,06g | Eiw: 120,53g | Kohlh: 186,34g.
Frühstück: Ironman Slim Bar Mild Cocos, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 2%, Банан, Яйцо, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью. Mittagessen: От Палыча Торт Птичка, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Каждый День Лечо, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|