Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 79,07g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 172,12g.
Frühstück: All Nutrition Izolat Białka Serwatkowego, Oreo Ciastka. Mittagessen: Oreo Ciastka. Abendessen: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko, Smalec. Snacks/Sonstiges: Milbona Ser Wiesentaler w Plastrach Bio, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Sałatka Grecka. mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Cardio combat Sylwia i Akop Szostak - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Agusia-28's Gewichtsverlauf
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