Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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74,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 160,48g | Kohlh: 250,36g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Запеканка творожная 1, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Вареное Яйцо, Запеканка творожная 1, Минтай. Snacks/Sonstiges: Натси Изюм Иранский Золотистый, Йогурт Домашний, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Йогурт Домашний, Красное Яблоко. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Cardio - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ne zloy's Gewichtsverlauf
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