Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2010
101,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 27,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2010:
2459 kcal Fett: 107,14g | Eiw: 105,50g | Kohlh: 270,22g.   Frühstück: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Turkey Bacon, On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix. Mittagessen: on the go focus natural citrus splash, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Mandarin Orange Cup, Roast Beef (Lean Only Eaten). Abendessen: hk anderson peanut butter filled nuggets, Sugar Free Cherry Drink Mix, Peanut Butter Sandwich, Vegetable Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve). Snacks/Sonstiges: Mountain Trail Mix, merita autumn grain, Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Deluxe Mixed Beans, Suddenly Pasta Salad - Classic. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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