Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Избенка Йогурт Греческий Черника, Избенка Йогурт "Клубника". Mittagessen: Жареный Картофель, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Abendessen: Красное Яблоко. mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
грудное вскармливание - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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