Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2193 kcal
|
Fett: 86,40g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 271,48g.
Frühstück: Banan, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Alpro Soya Mleko Sojowe Waniliowe, Łaciate Mleko 0,5%. Mittagessen: Kawa z Mlekiem, Jabłko. Abendessen: Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Zott Jogurt Naturalny, Czerwona Papryka, Kupiec Ryż Basmati, Curry w Proszku, Imbir, Czosnek, Oliwier Olej Arachidowy z Olejem Rzepakowym, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Sonstiges: Dietetyczna Princessa Kokosowa, Decomorreno Kakao, Primavika Masło Orzechowe 95% bez Soli i Cukru, Banan, Sereno Chipsy Bananowe, Łaciate Mleko 0,5%, Alpro Soya Mleko Sojowe Waniliowe, Kupiec Ryż Basmati, Kulki Kokosowe. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaziu_ej's Gewichtsverlauf
|