Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
|
61,3 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 39,40g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 164,07g.
Frühstück: Чернослив, Курага, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Mittagessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Холодушка Курица Заливная. Snacks/Sonstiges: Хрустим Мини Крекер Свежий Томат, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%. mehr...
|
Verlust von 4,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mogilenskikh.vera's Gewichtsverlauf
|