Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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53 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 208,87g.
Frühstück: Carrefour Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Digestive. Mittagessen: Pere, Mela, Kiwi, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Panino Bianco Morbido. Abendessen: Arance, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Piselli Cotti, Funghi Cotti. Snacks/Sonstiges: Banana, Mandorle, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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