eu hein! kkk
|
77,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 184,96g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 41,66g.
Mittagessen: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Contra-filé, Ovo, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Contra-filé, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata, Coco Seco, Cacau Show Bendito Cacao 85%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
davydcabral's Gewichtsverlauf
|