Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Heinz Catsup, Bimbo Pan Multigrano, San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Ades Light Manzana. Mittagessen: Kellogg's Special K Mini Brownies, Arroz Frito, Bachoco Delipavo Medallones de Pechuga de Pavo. Abendessen: Aguacate, Jamón Serrano, Bimbo Pan Multigrano, Queso Parmesano Duro. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Hugo1982's Gewichtsverlauf
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