Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 82,51g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 245,67g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Guacamole mit Tomaten, Aldi Kochschinken, Butter, Fruchtsalat, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Choceur Edel Marzipan, Timbu Röstzwiebeln, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Abendessen: Sondey Mandel Spritzgebäck, TiP Brie, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Rispentomaten, Saure Gurken, Ketchup, Paulus Pazifisches Wildlachsfilet, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Dattel-Mandel-Creme, Äpfel, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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