Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
|
69 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 62,99g | Eiw: 100,83g | Kohlh: 204,61g.
Frühstück: Джем из Черешни, Диyes Печенье Миндаль Затяжное, Кедровые Орехи, Залесский Фермер Творог 5%, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо). Mittagessen: Яблоко Желтое, Диyes Печенье Миндаль Затяжное, Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый, Помидоры, Капуста, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Яблоко Желтое, Апельсин. Abendessen: Джем из Черешни, Диyes Печенье Миндаль Затяжное, ОАО Молоко Ацидолакт, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Master39's Gewichtsverlauf
|