Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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112,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 15,97g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 65,60g.
Frühstück: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Abendessen: Тануки Инь-Ян Ролл, Тануки Инь-Ян Ролл. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Роберт М's Gewichtsverlauf
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