Deborahg382's Notizen, 23 Feb 17

Yay! Yesterday I ran out of food and didn't eat as much as I wanted so today I'm chowing!! Can't wait.

It's a rare day when I've lost more than 4 ounces. Whoo hoo.
100,4 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 36,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2017:
1577 kcal Fett: 140,43g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 20,74g.   Abendessen: GFS Colby Cheese, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Kroger Eggs (Large), Strawberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, LouAna Pure Coconut Oil. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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Deborahg382's Gewichtsverlauf


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