Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
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53,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 66,66g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 300,40g.
Frühstück: Восход Торт Домашний со Сметаной, Щедрые Хлебцы Гречневые, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Льняные Семена, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Коричневый Сахар, Тушеные Овощи, Хрустим Сухарики Сыр, Русский Узор Нектар Тыквенный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хинкали. Abendessen: Грейпфрут, Княгинино Снежок 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Приволжский Творог 1,8%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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vlasovaanastasia's Gewichtsverlauf
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