Командировки-зло.
|
97,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 80,37g | Eiw: 117,01g | Kohlh: 56,34g.
Frühstück: Кефир 1%, Творог 5%, Минтай Жареный, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Яичница. mehr...
|
|
3160 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
Kommentare
а кто-то в них полжизни проводит... :-)
|
27 Feb 17 vom Mitglied: demolution
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|