Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 80,53g.
Frühstück: Plum, Heavy Cream, Fried Egg, Butter (Salted), Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh). Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Just Salad Chilled Avocado Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), 2% Fat Milk, Great Value Vegetable Medley, Chicken Meat (Cornish Game Hens). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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popatop75's Gewichtsverlauf
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