Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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70,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 25,49g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 182,41g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Чай, Мёд. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Кефир 2,5%, Яблоко, Творог 5%, Сметана. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Апельсин, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Лук, Данессия Капуста Квашенная, Помидоры, Морковь, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ангелина Морзева's Gewichtsverlauf
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