Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 100,45g | Kohlh: 183,25g.
Frühstück: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Арахисовая Паста, Фриттата с Помидорами и Сыром. Mittagessen: Жимолость, НК Сити Салат из Свежих Овощей, Борщ с Курицей, Пельмени из Цз Муки. Abendessen: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Snacks/Sonstiges: Лепешка, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Миндаль, Скатерть-самобранка Абрикосы Очищенные Половинки в Сиропе, Творожно-Шоколадный Чизкейк, Седьмой континент Хурма, Киви, Мандарины. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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OksanaTum's Gewichtsverlauf
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