Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
|
68,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 57,80g | Eiw: 118,31g | Kohlh: 175,96g.
Frühstück: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Капитан Норд Горбуша Филе-Ломтики, Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Хлеб Черный. Mittagessen: Fish House Путассу Стружка Сушеная, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Abendessen: Козельский Творог Зерненый, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Апельсин, Хлеб Черный, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
"Маргарита*'s Gewichtsverlauf
|