Dirks letzter Versuch's Notizen, 23 Feb 17

Tag 2 ☺
94,2 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2017:
1513 kcal Fett: 36,62g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 130,72g.   Frühstück: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Sonstige Kalorien Unbek. Mittagessen: Sonstige Kalorien Unbek, Dürüm Döner. Abendessen: Spargelsuppe. Snacks/Sonstiges: Sonstige Kalorien Unbek. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche





Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf


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