|
Toch het is niet zo slecht, voor gisteren naar het etentje geweest. Ik heb me ook ingehouden om geen slechte gevolgen te hebben.
|
1013 kcal
|
Fett: 16,89g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: Pink Lady Appels, Delhaize Muesli Dried Fruit, Delhaize Halfvolle Melk, Boni Sinaasappelsap, Lijnzaad. Mittagessen: Milbona Magere Verse Kaas, Graankorrels (Bereid). Abendessen: Milbona Magere Verse Kaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Paardenvlees, Bio-time Rode Bieten, Knoflook. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Lidl Cologran Tafelzoetstof, Koffie, Boni Halfvolle Melk, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
|
|
2011 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden, computer spelen, internet surfen - 2 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Is zelfs super Bolke 👍😊 als ik ben gaan eten is er zeker weten veel meer bij. Maar dat gebeurt zelden tot nooit, dat uit eten bedoel ik 😉 dat aankomen daarentegen gebeurd vaak 😉😁😊
28 Feb 17 vom Mitglied: Budgie1
|
Dank U. Je moet toch niet klagen, je gewicht is in orde.
28 Feb 17 vom Mitglied: Bolke1972
|
|
Bolke1972's Gewichtsverlauf
|