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내가 상당히 짜게 먹는다는 것을 알았다
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1908 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 197,24g.
Frühstück: 딸기, 농심 바나나킥, 바리바게뜨 후레쉬크림빵 1개. Mittagessen: 딸기, CJ 비비고 왕교자 튀긴것 1개, CJ 비비고 왕교자 4개. Abendessen: 다진 소고기 (70% 살코기/ 30%지방), 옥수수 소보로빵 1개, 바나나, 밥, 치킨 3개. Snacks/Sonstiges: 맥심 웰빙 1/2 칼로리 모카골드 마일드 커피믹스, 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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1456 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden. mehr...
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