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bmi 26.4 f 22.8 m 35.8 v 9
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93,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 187,81g | Kohlh: 131,96g.
Frühstück: Zitronensaft, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, Ei, Aldi Emmentaler, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Milsani Deutsche Markenbutter, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Mittagessen: Combo Cappuccino Weniger Süß. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Heinz Tomato Ketchup, Bauernglück Schweinekotelett mit Knochen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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casi3110's Gewichtsverlauf
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