Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2015
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64,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 60,09g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Био Баланс Биокефирный 1%, Свитлогорье Творог 2%, Чернослив, Миндаль, SAN Изолят. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, SAN Изолят, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iulia_ulia's Gewichtsverlauf
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