Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2015
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 44,83g.
Frühstück: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Laime Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Myllyn Paras Пшенная Каша, Творог 9%, Джемы и Варенья, Коричневый Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Snacks/Sonstiges: SAN Изолят. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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iulia_ulia's Gewichtsverlauf
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