Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 66,92g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 136,87g.
Frühstück: Елки-Палки Скумбрия Печеная с Чесноком, Овсяная Каша На Воде, Coffee with Milk, Домашнее Бистро Суп Грибной. Mittagessen: Овсяная Каша На Воде, Елки-Палки Скумбрия Печеная с Чесноком, Праздник Вкуса Суп Грибной. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Poledance - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lilala4u's Gewichtsverlauf
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