Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
|
69,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 59,09g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 53,42g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Nordic Рисовые Хлопья, Коричневый Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мираторг Окорок Свиной, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Sonstiges: Самарский Кондитер Конфеты "Волшебная Нежность". mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iulia_ulia's Gewichtsverlauf
|