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32 in waist
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61,2 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 9,58g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 36,52g.
Mittagessen: Traditional Style Gourmet Salsa, Pepsi Diet Pepsi, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Gorton's Simply Bake Salmon Roasted Garlic & Butter, Kroger Whole Eggs (Medium). Abendessen: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Sweet Red Peppers, Kroger Fresh Selections Romaine Hearts, Green Peppers, tomato. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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