Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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82 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 39,94g.
Frühstück: Tapioca, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal). Mittagessen: Pimentão Verde, Cebolas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Torresmo. mehr...
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Verlust von 63 kg pro Woche
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lauritalaranjeira's Gewichtsverlauf
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