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I am texting through my marital separation/divorce/shared custody. Interesting. Just another tool in the toolbox.. is my initial thought. That and 'hey, give me another Sam smith light lager, f**k it!
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99,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 173,62g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 92,21g.
Frühstück: Giorgio Canned Mushrooms, Brussels Sprouts, Feta Cheese, Tums Extra Strength 750, Coffee, French's Nosalt, CVS Fiber Gummies, Nature Made Magnesium 250mg, Publix Coconut Oil. Mittagessen: Celery, Jif Natural Crunchy Peanut Butter. Abendessen: Lettuce, Onions, Mayonnaise, Butcher's Brand Ground Beef Chuck, Samuel Smith Pure Brewed Organic Lager Beer. Snacks/Sonstiges: French's Nosalt, Morton Iodized Salt Seasoning, Tums Extra Strength 750, Sundown Naturals Magnesium 500mg, CVS Fiber Gummies, Publix Coconut Oil, Brussels Sprouts, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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