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натаполи
Notizen
03 Mrz 17
натаполи's Notizen, 03 Mrz 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
57 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 März 2017:
225 kcal
Fett: 3,18g | Eiw: 6,79g | Kohlh: 41,17g.
Frühstück:
Активия Йогурт Отруби и Злаки.
Mittagessen:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
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1463 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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