Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2016
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113,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 60,97g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Exquisa Creation Meerrettich, Rührei, Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Rührei, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Tomatensalat. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Rhodius Sport Grapefruit Isotonisch, Kalorienarme Limonade, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry. mehr...
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2868 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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monasanna's Gewichtsverlauf
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